1.背包底部是否雙層－耐用度。
2.頂部的延伸袋可再向上延伸。
3.緊縮帶須能緊縮背包體積，防止搖晃。
4.側袋須方便拆裝。
5.背包須有牽引環與冰斧環提供攜帶冰爪、 雪鞋…等其它物品。
6.背包的耐用度是否合自己需要。
7.背包的防水處理程度。
8.萬一拉鍊故障是否可繼續使用。
9.背包須用防水套， 雖然背包有防水處理，雨水依然會從縫合線，口袋頂端或拉鍊縫合處滲水。
檢查外觀後，再背起背包面對鏡子注意下列事項：
1. 背包骨架必須高於肩膀 2 ～ 4 吋， 不得使上袋超過肩膀 5 或 6 吋，否則重選一個大點背包。
2. 背負時腰帶的中心點要處於坐骨中央， 腰部墊片尾端彼此不要靠太近且無墊片的部份不可摩擦肚子，不要選太緊的腰帶。
3. 調整肩帶固定點， 肩帶的曲線須貼緊背負者的背部，肩帶約低於肩膀頂部 2 ～ 3 吋，且雙手抓緊肩帶尾 端，拳頭須低於腋下。
4. 頭部不能撞擊到背包頂蓋不能阻礙帶頭盔。
5. 胸帶能渡過困難地形。
好的肩帶設計可以使重量分置於雙肩，腰帶的厚墊片
須鬆緊剛好撐靠於腰部，同時可以把背包的重量有效的傳
遞到骨盆，背包後側最好有聚乙烯的墊子讓背包可以貼緊
背部，同時背包內的營柱或鍋組等物品不會突出另背者不
舒服，內藏式背包的底層拉鍊必須開關方便與置放物品容
易且須附背包套，帳篷須考量易搭，底面積足，抗風，雪
行佳，耐用度高，良好的通風設計。
背 包 裝 填
裝填背包並非將所有物品全扔入背包，而是要背的舒
服，走的愉快。
一般重的物品置於頂部，然中級山的重心須置低些，
讓身體能彎曲躦行於林木間，重的器材置於上端且靠背部
，器材如：爐具、炊具、重的食物、雨具、與水瓶、重心
點太低或遠離背會使身軀彎身行走、帳篷須使用傘帶綁於
背包頂端、燃料油與水須分開置放避免污染食物與衣物，
次重物品置於背包中心和下方側帶，如備用衣物（必須用
塑膠袋密封且用不同的顏色標識帶子（ stuffsack ）如
此易辨認）、個人器具、頭燈、地圖、指北針、相機，輕
的物品綁於下方，如睡袋（必須用防水袋密封），營柱可
置於側袋，睡墊或置於背包後方背包須準備長帶綁一些物
品，如三腳架、營柱或置於側袋。 
適合男、女的背包並不一致，因為男生的軀幹上半身
較長而女生的上半身軀幹較短但腿較長，謹慎選擇自己合
適的背包，裝填時男生的重物置高些，因為男生的重心位
置接近胸腔，女生則低些重心位置接近腹部，重的物品儘
量貼緊背部，讓重量高於腰。
燃料油與食物須分開擺置，注意爐具或鍋組的裝填不
要令背部不舒服，鍋組於雨天置入帳篷內要擦拭乾淨。
宿營期間，背包要關緊避免小型動物盜糧，入夜須使
用背包套覆蓋背包，即使晴朗的天氣，露水依然會沾濕背
包，雪期，可用背包作為雪洞的門，若躦行或爬行於樹林
、灌木林，裝填背包調低重心較適合，宿營可將空背包置
於腳下套於睡袋外，絕緣於寒冷的地表改進睡覺的溫度回
來必須將背包清理乾淨。若太髒可用中性的清潔劑清洗背
包再置於陰涼處風乾，但避免曝曬太久，因為紫外線會傷
害尼龍布健行過程依然要注意基本的保養，背包被劃破就
要即時縫補要選用較粗的針線是專門縫補椅墊的針具須縫
牢，尼龍線可用火烤斷。
收藏背包須是陰涼、乾燥的環境，避免發霉損害背包
布外層的防水鍍膜，平日檢查主要支撐點，如腰帶、肩帶
，背負系統的穩定性，避免墊片惡化或硬化而不知，拉鍊
該換就要換，不要等到東西溜出背包才補救，攀登（攀岩
背包）期間的背包裝填重心接近骨盆位置（ pelvic
area)，即身體旋轉的中心點，此防止背包重量移到肩膀
，健行過程，背包裝填重心可高些貼緊背部。
【本文轉載自交大羅浮小站】
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